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Cheese, cheddar

USDA FDC ID: 170850.0

Nutrient Breakdown

Calcium

per 100g

756mg

Phosphorus

per 100g

496mg

Vitamin A

per 100g

236mcg

Potassium

per 100g

138mg

Magnesium

per 100g

28mg

Choline

per 100g

15.4mg

Selenium

per 100g

14.5mcg

Folate (B9)

per 100g

10mcg

Zinc

per 100g

3.23mg

Vitamin K

per 100g

2.2mcg

Vitamin B12

per 100g

1.46mcg

Iron

per 100g

0.52mg

Vitamin D

per 100g

0.5mcg

Pantothenic Acid (B5)

per 100g

0.48mg

Riboflavin (B2)

per 100g

0.32mg

Vitamin E

per 100g

0.23mg

Niacin (B3)

per 100g

0.16mg

Vitamin B6

per 100g

0.07mg

Copper

per 100g

0.03mg

Thiamin (B1)

per 100g

0.02mg

Manganese

per 100g

0.01mg

Rich In